Kontakt

Nein — alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du kommst einfach so wie du bist.

Eine Yogamatte, bequeme Kleidung und etwas Wasser. Falls du keine Matte hast, können Matten vor Ort ausgeliehen werden.

Ganz einfach über den Online-Kursplan auf shanti-time.de oder direkt per E-Mail oder WhatsApp.

Ja! Eine Schnupperstunde kostet 10 € — ganz ohne Verpflichtung. Einfach vorbeikommen und schauen ob es passt.

Die 10er Karte ist flexibel für alle Yoga-Kurse nutzbar und hat kein Ablaufdatum — du buchst einfach wann es dir passt.

Du buchst direkt über den Online-Kursplan auf shanti-time.de. Beim Inside Flow Vinyasa fällt eine Zuzahlung von 5 € an.

Absagen sind bis 24 Stunden vor dem Kurs kostenlos möglich. Bei späteren Absagen wird die Einheit berechnet.

Body Burn findet draußen statt — bei Regen weichen wir auf den Skateplatz aus. Du wirst rechtzeitig informiert.

Hatha Yoga ist ruhiger und strukturierter — ideal zum Ankommen und Kraft aufbauen. Inside Flow ist fließender und tanzähnlicher, mit mehr Bewegung im Rhythmus der Musik.

Je nach Format 60 oder 90 Minuten. Die genauen Zeiten findest du im Kursplan.

Nein — Offenheit und Neugier reichen vollkommen. Du musst nichts glauben oder wissen, einfach offen ankommen.

Ich halte einen Raum, in dem deine eigene Energie sicher arbeiten kann. Was du dabei erlebst, ist individuell und darf einfach sein.