Willkommen

Hier darfst du
ganz du selbst sein.

Yoga & Energiearbeit – ein Raum
für Ankommen, Tiefe und Transformation.

Entdecken

In einen Raum, der deine Seele berührt

Du spürst, dass etwas in dir ankommen möchte. Dass da mehr ist. Dass du einen Raum brauchst, in dem du ganz du selbst sein darfst – ohne Leistung, ohne Druck.

In einen Raum, der dich in Einklang bringt

Wähle deinen Weg – beide führen nach innen.

Yoga

Hatha · Rückenyoga · Inside Flow · Meditation – Bewegung, Atem und Stille für deinen Körper.

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Energiearbeit

Somatische Bewusstseinsarbeit · Kundalini Aktivierung · Kakaozeremonie – Raum für tiefe innere Transformation.

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„Yoga ist nicht das, was du tust – es ist das, was du wirst."

— B.K.S. Iyengar
Hatha Yoga

Hatha Yoga

90 Minuten für dich. Mit Pranayama, Asanas, Meditation und Entspannung. Ruhig, klar und achtsam.

→ Yoga
Rückenyoga

Rückenyoga

Für einen starken Rücken und bewegliche Hüften. Rumpfaufbau und Mobilisation. Sanft und nachhaltig.

→ Yoga
Inside Flow

Inside Flow

Bewegung als Meditation. Fließende Sequenzen zu Musik – für Körper, Atem und innere Stille.

→ Yoga

Somatische Bewusstseins- & Energiearbeit

Kundalini Aktivierung

Kundalini Aktivierung

Tiefe Energie- und Körperarbeit. Ein Raum für Transformation und innere Stille.

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Somatische Meditation

Somatische Meditation

Nervensystem-Regulation und Body Awareness. Ankommen im eigenen Körper.

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Kakaozeremonie

Kakaozeremonie

Herzöffnung und Ritual mit zeremonieller Kakao. Gemeinschaft und tiefe Verbindung.

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❖ Erfahrungen

Was andere erlebt haben

Kundalini Aktivierung

„Irgendwie rutschte in diesem Moment eine Last von mir ab. Das Grinsen blieb – mehrere Tage.“

Durch eine emotionale Trennung hatte ich den Boden unter den Füßen verloren. Dann kam Miriams Kundalini-Workshop –

– KatharinaMehr lesen →
Chakra & Aura Healing

„Ich habe richtig gemerkt, wie sich innerlich etwas gelöst hat – sooo erleichternd.“

Ohne dass ich groß was sagen musste, hat Miriam sofort erkannt, was mein Thema ist. Total feinfühlig –

– ValentinaMehr lesen →
Kundalini Aktivierung

„Ich hatte das Gefühl, mir selbst wieder ein Stück näher zu kommen.“

Ich bin hingegangen, weil ich innerlich ziemlich erschöpft war. Bei Miriam habe ich mich direkt wohlgefühlt –

– S.B.Mehr lesen →
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Bist du bereit dich zu erinnern?

Es gibt keinen Druck. Schau dich um. Lies, was andere Menschen erlebt haben. Und wenn es sich richtig anfühlt – komm vorbei.

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Herzens-Yoga

Meine Arbeit ist ein Angebot an Menschen, die sich wieder sicher in sich selbst fühlen möchten. Die eine Balance spüren, achtsam reagieren möchten und bewusst handeln möchten. Es geht um kleine Impulse, die nachhaltig wirken. Um Präsenz. Um Selbstachtung. Um Wachstum aus der Tiefe.

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Miriam Kramer
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